石田ゆり子 の 腸活 が 美白 の 秘訣

石田ゆり子さん(以下、敬省略)たちが
出演している資生堂CM
エリクシール。
美容液クリーム
リンクルクリームには
「レチノール」が入っています。

2019年8月

しかし
レチノールだけでは
皮膚のプリプリ感は
表面上だけです。

美肌に直接影響する
臓器をケアすることが
皮膚のうるおいを
与える秘訣です。

レチノールの働きは?

油脂性ビタミンであるレチノールは
皮膚の上皮細胞に働きかけて
新陳代謝や排毒を促します。

また
肌の「赤ちゃん細胞」を
生み出す役割も果たします。

ただ、
美肌はレチノールによる効果だけでは
作れません。

表面状だけではない
本当の美肌は
ある臓器と密接に関係しています。

「腸」です。

石田ゆり子の腸活は?

石田ゆり子さんは
「腸」を意識しているのでしょうか?

どんな食生活をしているのでしょうか?

石田ゆり子は腸によい食習慣
をされています。

玄米発酵食品
そして「酢」です。

特に
石田ゆり子さんの使っている酢は
「千鳥酢」です。

千鳥酢はどこで作られる?

村山造酢株式会社
〒605-0005 
京都市東山区三条通大橋東入る3丁目2番地

村山造酢株式会社の創業は
1716-1730年で、
約300年間続いている老舗です。

「酢」は酢酸菌という微生物が
醸しだしてくれる
天然の産物です。

そのため、
一朝一夕には
作り出せません。

現在
酢は、こだわらなければ
セール価格や
100円でも購入できます。

千鳥酢の価格は?

千鳥酢 900ml
価格 611円 (税込 659 円)
となります。

合成酢は
やはり安価です。

米・酒粕からの
清酒のアルコール分を酢酸菌によって
酸に変えて造られる
「千鳥酢」は
酢特有の酸っぱさだけでなく、
柔らかい味わいがあります。

米酢の独特な香りが苦手な方にも
比較的受け入れられやすい「米酢」です。

香りも穏やかでツンときません。
賞味期限は製造から1年。

酢は「酢酸」ともいいます。

酢酸菌が作りだす物質だから
「酢酸」=「酢」です。

本物の酢は
腸内の環境を整えてくれます。
すると免疫系が整います。
なぜなら免疫系の細胞たちの
大部分はおなかの腸に住んでいるからです。

肌も身体を防御する免疫系の1つです。
腸が整うと
肌が変わりはじめます。

石田ゆり子の腸活まとめ

腸活ポイント


ポイント

●本物の酢

「酢」は「巣」とも
「素」ともつながります。

日本語では
昔の大切な情報を
「音」で受け継がれています。

むかしは
「酢」は
身体をもとにもどす
ために薬として使っていました。

また
鳥が「巣」に帰るも
同じ語源です。

元に戻す
つまり
「元気」をとりもどすためです。

酢は腸内環境を整えてくれます。

本物の酢は
酢酸菌たちによって
作られる貴重な発酵食品なのです。

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