新垣結衣の 腸活を調べて意外だったこと

新垣結衣さん
(以下、ガッキーもしくは一部敬称略)は
2ヶ月で5キロダイエットに
成功したことがあります。

またガッキーは
2020年
「好きなタレント女優ランキング」で
2年連続の1位となりました。

ちなみに
このランキング
ただの人気ランキングではありません。
(以下詳細)

化粧品メーカーのCMにも
出演しているガッキー流「美肌」の秘訣、
そして
2005年から17年間
ほとんど変化していない「美貌」の秘密

「食」から見ていきます。

新垣結衣が1位のランキングとは?

「好きなタレントランキング」は
2008年から毎年行われています。
調査しているのは
株式会社アーキテクトという

マーケティング会社です。

実はこの会社は
とっても重要な調査を
してくれているのです。

このマーケティング会社が
タレントに対して
今後、売れるために
どうすればいいかを
教えてくれるのです。

人気度のみならず、
その潜在パワーと
将来性をリアルタイムに
捉えることができるデータです。
また、年間1000名超をリストアップして、
「どんなふうに評価されているのか」
「どこがウリなのか」
「どこを伸ばせばいいのか」
「どこが足りないのか」など、
今後に役立つヒントを提供します。

ガッキーはこの調査で
2019年、
2020年と
1位になりました。

人気度だけでなく、
将来性も兼ね備えている
ということです。

新垣結衣のCM

2020年10月現在
生年月日: 1988年6月11日 (年齢 32歳)
生まれ: 那覇市
身長: 169 cm
本名: Yui Aragaki

新垣結衣公式サイト

CM出演も多く
化粧品メーカーのCMが
2020年9月から始まりました。

コーセー

特に最近は
多忙な毎日でしょう、
驚くことに
2005年から17年間
顔がほとんど変わっていません。
老化を防ぐ秘訣とは
どのような食生活?

新垣結衣の好きな「食」

ガッキーの「好きな野菜」の
第一位は「じゃがいも」でした。

ちなみに
2番目に「とうもろこし」
3番目に「カリフラワー」
4番目に「大根」と続きます。

そして
「好きなパン」の
第一位は「コッペパン」でした。
二位は「クロワッサン」です。

ジャムやバター、
あんバターなどをぬることで
味が変わり、
応用の効く点が
「コッペパン」を一位に選んだ理由です。

「ジャガイモ」に関しても
何にでも合う具材で、
やはりアレンジが効くと言う点で
共通しています。

ということで
簡単に言えば、
味が単純なため、
ガッキーの好きな食べ物は
何にでも
アレンジすることができるものが好きという点が
野菜でもパンでも共通しています。

逆に言えば
凝った料理は関心がなさそうです。

新垣結衣流の食事法は?

お酒に関しても
ガッキーは特にこだわりはなく、
ビールから始めて
ハイボールやレモンサワー、
泡盛など酒豪レベルで飲みます。

そして
ずぼらで風呂嫌い。
少しオヤジっぽい性格のため
料理も大胆な料理が多そうです。
これは意外でした。

かなり調べたのですが、
なかなか食に対する
「こだわり」が見えてきません。

しいて言えば
「豆乳」を飲むこと。
「水」を頻繁に飲むこと。

水に関しては
特に硬水を飲むことで
便秘を防いでいるのでしょう。

新垣結衣の美肌のための「腸活」は?

コーセーのスキンケア「雪肌精」にも
出演しているため
「美肌」を保つ必要があります。

睡眠は美容と直接関係します。

ガッキーは睡眠時間が多く、
休みの日は13時間は寝ると
バラエティー番組で語っています。

では腸活はしているのでしょうか‽
調べたのですが、
まったく見えてきませんでした。

いろいろ今まで女優さんを
調べたのですが、
こんなに食に関して
情報が出てこないのは
「ガッキー」がはじめてです。

新垣結衣の「小腹」がすいたら?

出演しているCMの1つに
「チョコレート」があります。

明治チョコレート効果

しかし
チョコレートを
持ち歩いているということもなさそうです。

腸活タレント
加治ひとみが持ち歩いている
チョコレートはなに?

新垣結衣は外食する?

以前はラーメン、
餃子など脂っこい食事が多かったのですが、
東京で自炊を始めてから
食生活も徐々に変わってきたとのことです。

外食をすると
なるべく「サラダ」は
食べるようにしているとのこと。
しかし
腸活のポイントは見えてきません。

新垣結衣の腸活まとめ


ポイント

●睡眠?
●適度な水、野菜

残念ながら
現時点では
新垣結衣さんの
「食」に対しての
こだわりは
あまり見つけることができませんでした。

外食でも
「サラダ」は食べるようにしていますが、
基本的に
なんでも好きなものを食べる。

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